Интернет вошел в нашу жизнь так же прочно, как когда-то вошло телевидение. Его уже невозможно "родить обратно". Проблемы, возникшие с появлением Интернета, более всего смущают людей, которые Сетью не пользуются. Их страх - следствие природного консерватизма, и я думаю, что со временем он пройдет. Есть и другие пункты, по которым обвиняют всемирную паутину. Главный из них - угроза для безопасности и здоровья людей. На этот счет есть разные мнения. Некоторые считают, что угроза действительно существует. Другие говорят, что разговоры о вредоносности Сети выгодны лишь западным врачам и адвокатам. Первые рассчитывают на сверхприбыль от интернет-зависимых пациентов. Вторые - на прибыль от исков против провайдеров. Разобраться в этих хитросплетениях помог мне разговор с психологом Григорием Павловским (сетевой псевдоним doctor grig). Доктор Григ консультирует своих пациентов в Сети и, можно сказать, является ее порождением. Сеть, как живой организм, находит в своих недрах людей, которые могут обеспечить ей нормальное существование и комфорт. В том числе, психологический. Один из этих людей - Павловский.

- С чего, собственно, начинается болезнь, которой американские врачи придумали название "internet-addiction"?

- Зависимость рождается раньше, чем ты сел за клавиатуру. Интернет лишь показывает, что это за зависимость и как она проявляется. Проблемы в сексуальной жизни сублимируются с помощью порносайтов и киберсекса. Недостаток общения - в чатах. Азарт - в онлайновых играх. Эскапизм - в навязчивом веб-серфинге, бесконечном путешествии по Сети с помощью баз данных и поисковых машин. Интернет - катализатор, который выявляет, что у тебя не в порядке.

- Выходит, что бороться надо не с Сетью, а с самим собой?

- Иногда и бороться не стоит, лучше оставить все как есть. У меня был пациент, солидный дядька, игроман, фанат рулетки. Он не то, чтобы проигрывал целые состояния, но играл с регулярностью, как говорят, достойной лучшего применения. Так вот, этот дядька пришел ко мне на прием и говорит: "Избавьте меня от зависимости". Стали разбираться в его склонностях, проанализировали поведение - открылись такие бездны... И тогда он сказал: "Вы знаете, игра - самое конструктивное, что у меня есть. Если все равно надо от чего-то зависеть, пусть лучше от этого". С тех пор отношение к игре у него изменилось. И я думаю, что если он относится к ней, как к громоотводу, как к способу сублимации, вряд ли можно говорить о зависимости. То же самое и с наркоманией. Был случай в моей практике, когда удалось отучить человека от наркотиков, предложив ему прыгнуть с парашютом. С тех пор он так и прыгает, а колоться - не колется. Если бы его проблемы можно было решить с помощью Сети, я посоветовал бы ему целые сутки проводить в Интернете.

- А что ты скажешь о людях, которые знакомятся с девушками исключительно онлайн? По-моему, это все равно, что вместо ребенка заводить тамогочи.

- Но согласись, лучше завести тамогочи, чем не иметь никого. И разумнее знакомиться в чате, если иначе не можешь. Большинство лезет в Сеть, когда у них на душе не очень хорошо. Ведь многие действительно сходят с ума из-за того, что не могут сделать первый шаг.

- В подростковом возрасте почти у всех возникают сложности с общением. Эти сложности можно преодолеть. И именно так формируется личность. Но Интернет дает возможность сложности не преодолевать. Отсюда следует, что новое поколение будет еще более инфантильным, чем мы. Или я ошибаюсь?

- Ну вот, ты сразу мыслишь категориями поколения. Конечно, нынешние ребята инфантильнее, чем дети времен Великой Отечественной. Но поколения как раз и отличается друг от друга обстоятельствами роста. В том числе - степенями комфорта. И потом далеко не все в нежном возрасте преодолевают сложности общения. У многих формируются комплексы, которые дают о себе знать спустя годы. И еще неизвестно, что лучше: подавлять эти комплексы или сублимировать их с помощью Интернета. В этом, кстати, нет ничего супернового. Одни люди полдня треплются по телефону, другие сидят в чатах...

- ...Вместо того чтобы встретиться и погулять по городу или в кафе посидеть.

- А они встречаются. Ведь чат создан в поддержку оффлайнового общения, а не наоборот. Он не больше опасен для психики, чем клуб филателистов или владельцев ангорских кошек. В настоящем чате складывается постоянная компания с общими интересами и сходными взглядами на мир. Есть костяк, который поддерживает традиции этого места. Есть свои словечки, своя манера общения. Ребята встречаются по выходным, катаются на роликах или ходят в походы. Да мало ли вариантов. А чат для них - просто место, не больше.

- Я думаю, не для всех. Есть категория людей, которые постоянно переходят с чата на чат. Интернет позволяет им не подстраиваться под собеседника. Не получился разговор - смени сайт, и все. Никаких усилий, попытки можно делать до бесконечности. Поменял ник - и вот ты другой человек. Такое общение позволяет использовать собеседника и ничего взамен не давать.

- Как ты думаешь, если человеку трудно находить общий язык в такой комфортной среде как Интернет, неужто у него с психикой все в порядке? А если у него изначальные трудности в общении, при чем здесь собственно Интернет? И потом, в чате (если это чат, а не тусовка случайных людей), чтобы стать своим, надо не только слушать, но и говорить, да притом так, чтобы заинтересовать собеседников.

- Я знаю девушку, у которой нет недостатка в общении. Она работает в рекламном агентстве и вообще человек очень коммуникабельный. Так вот, эта девушка, увидев трансляцию чатов по СТС, специально купила компьютер с модемом и стала чатиться чуть ли не круглые сутки. Как ты объяснишь такой феномен?

- Объяснить трудно, потому что я ничего не знаю об этой девушке и никогда не встречался с ней. Но мотивы, тем не менее, существуют. Думаю, дело тут не столько в общении, сколько в принадлежности к тусовке, к сообществу посвященных. Возможно, она просто еще не нашла своей ниши, своей коммуникативной среды. Тебе не приходило в голову, что экстраверты тоже могут быть одиноки? Причина тут та же, по которой семейные люди ищут секса на стороне. Те, кто подсаживается на то, что у них и так есть, либо сами не понимают, чего на самом деле хотят, либо тщательно это скрывают.

Важен и склад психики. В нейро-лингвистическом программировании, к которому можно относиться по-разному, людей делят на три типа: так называемые консерваторы; люди, ориентированные на все новое; и те, кто ориентирован на старое с вкраплениями нового. Так вот "новаторам" все быстро надоедает, они постоянно ищут новых собеседников, новую работу, новые развлечения. Даже домой одной и той же дорогой не ходят. Сеть, конечно, дает им массу возможностей.

- Можно сказать, что это ущербные люди?

- Ни в коем случае. Есть, скажем так, брюнеты, блондины и рыжие. Разве кто-то из них ущербен?

- Для меня загадка, как можно лечить от сетевой зависимости с помощью Интернета. Ведь это все равно что устроить виски-бар в вытрезвителе.

- Кстати, неплохая идея. Я думаю, этим можно добиться большего, чем кодированием и вшиванием эсперали. По-моему, логично, когда человек ищет помощи в своей среде обитания. Если ты день и ночь проводишь в Сети, где тебе искать психолога, если не там? Главный авторитет в области интернет-зависимости доктор Кимберли Янг консультирует в основном по электронной почте и в специально организованном форуме. Другое дело, что это именно консультации, а не лечение. Люди крайне редко приходят на прием, хотя есть и такие. У меня был пациент, профессиональный компьютерщик. Он целыми вечерами резался в сетевые игры и считал, что это в порядке вещей. Работать пришлось больше не с ним, а с его женой, которая очень переживала и пришла на оффлайн консультацию. Мы с ней долго беседовали. Я даже предлагал ей купить еще один компьютер, установить локальную сеть и стать постоянным партнером мужа по играм.

- Ну и что, помогли им твои советы?

- Ей, наверное, помогли. Насчет него не уверен. Но мне удалось изменить отношение к проблеме, а это уже немало. Надо, чтобы люди имели возможность оценить ситуацию и после этого сами принимали решение. Я сторонник консультативного подхода. Не люблю решать за пациентов, не хочу, чтобы они смотрели на мир моими глазами.

- Специалисты рекомендуют ставить пароли, запрещающие вход на порносайты, и устанавливать ограничения на пребывание в Сети. Ты согласен?

- Нет такого пароля, который нельзя взломать. Я уверен, что мой ребенок будет разбираться в компьютере лучше, чем я. И я не собираюсь ничего ему запрещать. Не проще ли в реальной жизни воспитывать ребенка так, чтобы у него не возникало потребности ходить на порносайты и подменять чатами естественное общение?

- А профилактика интернет-зависимости возможна?

- В каждом отдельном случае - безусловно. Приведение психики в порядок - это и есть профилактика. А вот запугивание Интернетом -бессмыслица, на мой взгляд. То же касается и наркотиков. С моей точки зрения пушеры должны платить гонорары тем, кто занимается антинаркотической пропагандой. Потому что реклама "от противного" - лучшая реклама, которую можно придумать. Человек пишет о наркотиках: как они действуют, что это такое - и в конце о том, что можно сторчаться и умереть. Такая статья - скорее соблазн, чем угроза. Сама патетика рассуждений о наркомании стимулирует потребление.

- А как быть с теми, кто случайно попробовал наркотик, не зная, что это такое и чем может кончиться? Разве он не жертва собственного невежества?

- Всем детям говорили, что нельзя совать пальцы в розетку. И все совали. Я совершенно уверен, что всем в школе говорили о наркотиках. И я также уверен, что более 90% пробовали их. В тесты вставляют вопрос: пробовали ли вы наркотики? Если ответ отрицательный, значит, перед тобой обманщик. Так вот. Разве все 90% стали хроническими наркоманами? Ведь нет. То же самое и с Интернетом. Можно сказать: не ходите, дети, в Сеть, там порнуха, там чаты, где сидит туча народу, от этого люди свихиваются, и так далее. Но такую пропаганду можно воспринять лишь как руководство к действию.

Есть люди, предрасположенные к химической зависимости. Профилактика заключается в том, чтобы выявить их и предупредить об опасности. Диабетика надо предупреждать о том, что сладкое может быть для него смертельным. Алкоголику сказать, что выбор пить или не пить равносилен для него выбору жить или нет. С Интернетом сложнее. Во-первых, группа риска гораздо больше. Во-вторых, компьютер настолько интегрирован в нашу жизнь, что избегать его практически невозможно. Сеть - инструмент, которым можно как разрушать, так и совершенствовать себя. Это социально приемлемый механизм, позволяющий адаптироваться к миру, в котором мы живем. Хотя последние уголовные дела типа "Голубой орхидеи" - это тоже Интернет. Но ведь людей с сексуальными отклонениями породила не Сеть. Они были всегда и всегда находили способ удовлетворить свои желания.

- Породила их, конечно, не Сеть. Но ведь она провоцирует.

- Был случай, когда один сумасшедший облил кислотой "Данаю" Рембрандта. Ее потом очень долго восстанавливали, она была тотально повреждена. Но это же не значит, что "Даная" провоцирует вандализм. Вандализм - следствие состояния человека. И интернет-зависимость - тоже следствие психологического дискомфорта, который существует в реальной жизни, оффлайн. Кто-то покупает топор, чтоб дрова рубить, а кто-то - чтоб старушек по голове фигачить. Десять старушек уже рубль. Так вот, если ты фигачишь старушек с помощью Интернета, то при всех "но" это хотя бы бескровный способ доказать, что ты не тварь дрожащая, а право имеешь.

- То есть Интернет психику не расшатывает?

- Психику расшатывает все: картины Пикассо, рок-музыка, романы Достоевского. Деструктивно все, что влияет на нас извне. Все, что изменяет нас, нарушает баланс. Если хочешь сохранить все как есть, надо просто перестать жить, но на это мало кто согласится.

- Нарушение баланса даром ни для кого не проходит. Компьютеры и другая техника нового поколения настолько изменили скорость жизни, что крыша едет даже у нормальных людей. Подготовлена ли наша психика к таким испытаниям?

- Может быть, и не подготовлена. Но обязательно будет готова, я уверен. Человек тем и отличается от остальных видов, что великолепно адаптируется к обстоятельствам. Человеку все по силам.

- В этом есть что-то от рассуждений Ницше. Если так пойдет дальше, мы и не заметим, как станем суперлюдьми.

- Не заметим, так нам напомнят. Православные священники, как ты знаешь, уже успели проклясть Интернет. То же самое, кстати, было при появлении самолетов. Тогда говорили, что если б Господь хотел, чтобы человек летал, он дал бы ему крылья. Поэтому самолет - деяние дьявольское. И что же? А ничего. Самолеты летают, и статистика показывает, что аварийность в авиатранспорте ниже, чем на железных дорогах и автотрассах.

- То есть, как только Интернет станет для нас привычным делом, прекратятся и разговоры о том, что это страшная вещь?

- В общем, да. Я думаю, что процесс будет развиваться по классической гауссовой кривой: резкий всплеск, потом стабилизация. Сейчас существует эйфория вокруг Интернета, поскольку он в диковинку. Но невозможно все время находится в состоянии эйфории.